Receita de Suco detox com pepino

 

Suco detox com pepino

Suco detox simples com pepino ana maria braga

10m

4 Porções

Fácil

Essa receita de suco detox com pepino é ótima para perder peso e emagrecer, bem saudável. Eu super indico que coloque algumas gotas de suco de limão, que é abundante em vitamina C, que servirá para deixar a sua imunidade ainda mais elevada. 

Como fazer suco detox com pepino?

INGREDIENTES

• 1 pepino com casca
• 4 folhas de alface
• 2 maçãs sem sementes com casca
• 2 kiwis
• 700ml de água
• Açúcar ou adoçante a gosto
• Gelo a gosto

MODO DE PREPARO

• Em um liquidificador bata a alface, o pepino, a maçã, o kiwi,a água e o açúcar ou adoçante.
• Sirva gelado.

Para que serve o detox de pepino?

suco detox com pepino fácil para emagrecer @curapelanatureza

Olha, o detox de pepino ajuda a limpar nosso organismo, tirando as toxinas. Além disso, pepino tem muita água e é bom para hidratar. Sem contar que é refrescante, né?

Para que serve tomar o suco do pepino?

Tomar suco de pepino ajuda a hidratar porque tem muita água. Também tem vitamina K e antioxidantes. É ótimo para a pele e ajuda na digestão, viu?

Pode tomar suco de pepino todos os dias?

Pode sim! Mas é bom variar para não enjoar. E sempre combinar com uma alimentação balanceada, tá bom?

Qual o melhor detox para perder a barriga?

Ai, essa é difícil… Tem vários detox bons. Mas o importante é lembrar que nenhum suco faz milagre, né? Tem que combinar com dieta e exercício. Um detox que eu gosto é com limão, gengibre, couve e maçã. Mas cada um tem que ver o que combina melhor com o seu paladar e saúde!